这篇文章给大家聊聊关于鲤鱼豆腐汤的鲤鱼鲤鱼家常做法 ,以及鲤鱼豆腐汤的豆腐豆腐大全家常做法大全对应的知识点,希望对各位有所帮助 ,汤的汤不要忘了收藏本站哦 。家常家常
本文目录
制作方法:
1 、鲤鱼鱼头1个 ,鲤鱼鲤鱼加上一点鱼尾(我做鱼肉剩下的豆腐豆腐大全) ,豆腐1块 ,汤的汤葱片少许,家常家常姜片少许 ,做法做法花椒少许。鲤鱼鲤鱼
2、豆腐豆腐大全用刀把豆腐切成小块
3、汤的汤鱼头洗净中间切开。家常家常
4、做法做法炒锅放少许油加热 ,放入葱片、姜片、八角炒香 。
5 、鱼头放入锅中煎一下。
6、放入水没过鱼头
7、把豆腐放入锅中 。
8、然后放入砂锅中炖到汤浓白 。
9 、放少许盐进行调味 ,再炖2分钟就可以了。
李鱼汤米豆腐汤怎么熬才好喝?
把鱼洗干净,放在油锅里煎成两面金黄,然后倒开水进去,把豆腐切成小块和鱼一起煲汤,里面放葱姜料酒,盖上盖子 ,开大火烧十分钟 ,再开火烧五分钟 ,这样的鲤鱼豆腐汤比较好喝 ,喜欢吃辣的也可以放一点辣,也可以放点胡椒粉
鲤鱼豆腐汤功效:具有加强补钙的功效 。鲤鱼富含蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质 、维生素A和维生素D等。
做法
1、鲤鱼洗净,两侧鱼肉切三到四个口。生姜去皮切片 ,鸡腿菇竖切成两段 ,枸杞泡洗干净 ,葱切段 ,豆腐切片。
2、烧锅下油 ,投入鲤鱼,用中火煎至两面稍黄 ,氽入料酒 ,下姜丝,注入清汤,用中火烧开 ,如果有专门炖鱼用的浓缩汤料的话 ,味道会更美。
3、待焖至汤汁稍白时,如果你需要浓一点就继续炖 。放入豆腐 、鸡腿菇、枸杞 、葱段、 ,调入盐 、蘑菇精 、胡椒粉 、牛奶,焖透即可。
4、豆腐可煎,可不煎,煎到稍黄就行了 ,也可放青菜若干 。
如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站 。